Vorbereitung auf die nächste Laufsaison hat begonnen

Nachdem ich letzten Winter so gut wie gar nicht trainiert habe, bin ich schlecht aus dem Winter gekommen und das komplette Jahr nie richtig in Form gewesen. Das soll sich nächstes Jahr ändern. Letzten Winter bin ich samstags und sonntags auch 1-2 Stunden mit dem Kinderwagen unterwegs gewesen, das fällt diesen Winter weg. Die Motivation … Vorbereitung auf die nächste Laufsaison hat begonnen weiterlesen